Recettes

TARTE BETTERAVES FETA

By 28 septembre 2020 No Comments

Voici une idée originale pour manger de la betterave de façon différente !

En bonus, la recette de la pâte minute fait maison, hyper facile à réaliser et surtout, pas besoin de l’étaler avec un rouleau, elle s’étale à la main !

INGRÉDIENTS

Pour la pâte minute :

  • 500ml de farine
  • 1 pincée de sel
  • 1 càc de levure chimique
  • 1 càc de curcuma et de curry (optionnel, c’est pour donner du goût et de la couleur à la pâte)
  • 100 ml d’eau chaude (à la bouilloire)
  • 100 ml d’huile de tournesol

Pour la garniture :

  • 400 g de betterave crue
  • 1 oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 cuillère à soupe de sucre cassonade
  • 200 g de feta
  • 2 œufs
  • 100gde fromage blanc
  • Un bouquet de thym

Pour la pâte minute :

  • Dans un saladier mettre la farine, le sel, la levure et les épices : mélanger
  • Ajouter l’eau et l’huile en même temps
  • Mélanger à l’aide d’une cuillère, une boule se forme rapidement
  • Prendre la boule à la main et étaler la pâte à la main directement dans le plat.

Pour la garniture :

  1. Rincer et éplucher les betteraves crues puis les rapper.
  2. Faire chauffer une poêle avec l’huile d’olive et y faire revenir l’oignon finement émincé. Saler et poivrer.
  3. Lorsque l’oignon est bien coloré, ajouter les betteraves ainsi que le sucre et le vinaigre balsamique. Mouiller avec un peu d’eau.
  4. Laisser cuire environ 15 min et ajouter le thym.
  5. Garnir le fond de tarte avec les betteraves.
  6. Mélanger les œufs avec le fromage blanc et recouvrir les betteraves avec cet appareil.
  7. Recouvrir de feta émietté et parsemer de thym.
  8. Enfourner pendant environ 30 à 35 min.